治疗白癜风最好的医院 http://pf.39.net/bdfyy/zqbdf/250523/j9vil8r.html当下这个社会，老龄化越来越严重，养老是一个社会的大问题。老人退休后，如何养老！怎样的养老，生活的有质量！如何能安享幸福晚年！值得我们每个人去深思。
以前，总是有人说“养儿防老”，养老靠子女。可现在呢，很多都是独生子女，且自身背负的压力非常大：房贷，车贷，工作，小孩教育，婚姻矛盾……。想着靠子女养老，已经变得越来越多的“养儿不防老”了。
那退休后，到底该怎么规划自己的养老生活，让自己的养老生活有质量，生活的有幸福感呢。
老家邻居的李大爷，是一个退休工人，退休工资每个月有多。退休后，和老伴还没享几年清福，就被儿子接到城里，和他们一起生活。
儿子在工地上做水电工，经常不在家。儿媳妇也是早出晚归的上班。把父母接下去，主要还是想让他们帮忙接送小孩，照看孩子。
孙子才上一年级，离学校又比较远，走路要半个多小时，公交车又不顺路。李大爷就负责骑电动车接送孙子上下学，老伴则在家里做饭搞卫生。儿子儿媳除了上班，家里啥事也不用管，李大爷和老伴都包了。
每天为了送小孩，李大爷老两口每天六点就起床了，等孙子吃完早餐快要出门时，儿子儿媳才起床。尤其是到了冬天，天还没亮，就要起床，骑电动车更是寒风刺骨。
李大爷有时会愤愤不平，就觉得“平时他们俩上班就算了，不上班这天也要我这老头子去接送，这父母当的太没责任心了”。但是一想到是自己孙子，李大爷想说出口的话又咽下去了。
儿子在工地上上班，因工资经常结算不到位，有的要年底才结。房贷，生活开销加一起，家里的经济经常捉襟见肘。没办法，李大爷只好拿出自己的退休金来补贴他们。
春天秋来，一转眼，孙子上三年级了，李大爷也送了三年了，身体素质也在慢慢下降。又是一个冬天，李大爷送完孙子回来的路上，一个不小心，电动车发生了侧翻，李大爷从车上摔了下来。
这一摔就摔出了脑出血，花了十几万后，因为家里没钱了，医院做治疗，只能回家休养，喝点中药，自己在家锻炼。因此留下了后遗症，走路一拐一拐。
每次回家看到李大爷，他就会和我们说：这人啊，年纪来了，一定要保重好身体，儿孙自有儿孙福，少去操心他们。自己身体健康，不给他们惹麻烦就是最好的。你看，我都没享几年清福，就变这样了，唉”。说完，总是唉声叹气
而对比李大爷，我堂伯就看得开很多。堂伯经常说李大爷不知道享福，退休了不好好养老，非要去操心儿孙的事，搞的自己现在这个样。
我堂伯老两口是一个单位的，两个人的退休金加一起有多一个月。儿子结婚，自己买了房，没和老两口住一起。
堂伯退休后，就和老伴在家养养花，去老年活动中心下棋，唱歌，跳舞……，生活也算是有滋有味，悠闲自在。
在家呆上几个月，就和老伴商量去全国各地旅游，身体硬朗，每年这个旅游必不可少，海南，北京，南京，重庆，成都……。照他的说法，年轻没机会去旅游，退休了，就要趁着身体还不错，就要去看看祖国的大好河山，体验一下各地的风土人情。
堂伯每年也会在老家住上几个月，乡下空气清新，适合养老，但是住久了，也会觉得无聊。他说“我农村有房，城里有房，城里住烦了就回乡下住，都住烦了就去旅游”。每次回老家，都会李大爷分享他去全国各地旅游的经历，给他看旅游时拍的各种照片，让李大爷羡慕不已。
有人和他说“你只顾自己享乐，怎么不去儿子那带孙咯”堂伯却回答人家说“儿孙自有儿孙福，去操心他们干嘛，我们退休了，和他们住一起，生活上有矛盾，说又不好说，烦恼还是给了自己。自己保重好身体，不给子女添麻烦，就是添福添寿了。想孙子了，随时都可以去看，自己口袋有钱，身体也不错，这样的养老生活不好吗？”
“那你以后身体不行了，要靠儿子养老怎么办呢”
“我都想好了，他们自己压力也大，我现在多攒点养老钱，真和老伴身体不行了，我们就去养老院”堂伯说完，别人对他竖起了大拇指。
现在堂伯70多了，身体还很硬朗，他说：我还想多去几个地方看看，我还等着台湾回归祖国，去台湾省看看呢。”
堂伯现在的养老生活让周围人都羡慕不已。
总结：
结合李大爷和堂伯的养老经历，我认为要想养老，生活的有质量，生活有幸福感，就要规划好以下几点：
1.要有个好身体。身体是革命的本钱，只有身体健康才能去过幸福生活。身体颤颤巍巍，多痛多病，再好的生活给你过，也是会过得毫无质量。
“久病床前无孝子”，如果是那种生活不能自理，瘫痪在床的，时间久了，很多会遭到家人的嫌弃。
所以，我们从现在开始就要注重身体健康，多锻炼，饮食要健康，保重好身体才能过更好的养老生活
2.要攒好自己的养老钱。口袋有粮，心中不慌，自己有钱，身体又健康的话，想干嘛就干嘛，想去哪就去哪。钱是品质生活的基础
不要把钱在自己养老时都给了子女，自己生病了，能自己拿得出医药费，不会给子女增加经济负担。即使自己身体不好，也可以自己掏钱选个好的养老院
3.如果可以，就少去掺合子女的生活。毕竟，时代变了，观念也不同了，生活在一起，难免有矛盾。
矛盾多了，老人烦恼就多了，整整闷闷不乐得，对老人也是不好。笑口常开，心无烦恼，才能健康长寿。
在经济允许，身体力行的情况下，可以出去旅游，看看祖国的大好河山。
老人身体健康，有钱养老，才能过有品质的晚年生活，才能安享幸福晚年，你们说对不对呢？
