真实案例：杜先生（化名）今年37岁，从事销售行业，这个年级正是上有老下有小的时候，所以杜先生工作时格外的拼命，基本上每个月的业绩都是前几名。
而作为销售，许多业务都是在酒桌上谈成的，关于喝酒的事情再清楚不过了，而这天为了谈下一个大客户，杜先生又喝了不少酒，而这医院。
经过医生的检查，最后诊断出杜先生患了高尿酸血症，幸好不严重，只要戒酒、少吃伤肾食物，就可以让肾脏慢慢恢复。
1、酒怎么伤害肾的？酒精为什么伤肾呢？
这主要是因为大部分的酒精，都需要经过肾脏来代谢，如果短时间内喝酒太多的话，会导致肾脏缺氧、坏死，而长期酗酒则可能会患上高尿酸血症，甚至诱发肾衰。
饮酒除了会伤害肾脏之外，还可能会损伤消化系统、诱发出高血压、脑梗等的疾病，因此尽量少喝酒或者戒掉饮酒为宜。
二、戒酒之后，肝功能会恢复吗？
一听到喝酒对肾脏的损伤这么大，很多注重健康的人想着还是把酒戒了吧，那以前喝酒的人如果戒了酒的话，肾功能还能恢复吗？
其实戒酒之后肾功能能否恢复，主要与酒精对肾脏的损伤程度有关，轻度的肾损伤戒酒之后只要保护好肾脏，是可以恢复的。
严重的需要的时间就比较长了，但如果已经发展严重成为高尿酸血症、肾炎或者肾衰的话，那就很难彻底复原了。
三、酒精肝的5个阶段症状，出现就该戒酒了
因饮酒过度引发的肾脏损伤被称为高尿酸血症，其中是分不同阶段的，一般可以分为轻症高尿酸、高尿酸血症、酒精性肾炎、酒精性肾纤维化以及肾衰五个阶段。
1.轻症高尿酸
轻症高尿酸对肾脏功能损伤不大，也没有什么症状，一般不需要怎么治疗，适当的养护便可以好转的。
2.高尿酸血症
长期饮酒可能会引发高尿酸血症，如果能够及时戒酒，结合良好的生活习惯，也会慢慢的好转。
3.酒精性肾炎
一旦发展到酒精性肾炎阶段，其肾脏内部已经溃烂、出现炎症，并且伴随恶心、乏力等的一些症状，如果不戒酒那后果会更加严重。
4.酒精性肾纤维化
这个阶段被称为是肾衰的前兆期，一般会有腹胀、腰疼、没有精神、乏力等的一些症状。
5.肾衰竭
一旦发展到肾衰竭阶段，已经属于肾脏疾病晚期，会出现营养不良、明显消瘦、肾性脑病等的一些症状。
喝到人体内的酒精都需要经过肾脏的代谢，长期饮酒就可能引发肾脏的损伤，因此及时戒酒是关键。
并且不同的肾脏损伤戒酒之后，肾功能恢复的情况不同，不过无论什么时候，尽早戒酒都很重要。
患上高尿酸血症后，怎么养护肾脏呢？
1、补充营养物质
2、多喝水
都知道，身体大部分都是水组成的，由此可见水对我们很重要，即便是健康的人，喝充足的水分也会对身体有好处的。
而对于患有高尿酸血症的人来说，那就更为重要了，因为喝了充足的水后，能够促进我们身体的代谢，加快体内积存的尿酸排出体外，从而降低体内的尿酸浓度。
3、坚持运动运动可以促进身体血液循环，新陈代谢的功能，还可以达到降低尿酸的效果。
身体各个机能在运动时，处于高峰状态，此时身体的代谢，排泄功能非常旺盛，大量囤积的尿酸经过运动，达到快速排泄出体外，来降低尿酸。
参考文献：
人体尿酸分子（hURAT1）外源性尿酸于人体的案例分享王静王安民青岛大学
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