北京哪家医院看白癜风最好 https://auto.qingdaonews.com/content/2018-06/19/content_20138493.htm中国是一个美食十分丰富的国度,对于各种形式的食物都可以延伸出许多不同的口味。臭豆腐、腐乳等发酵过的豆制品就是典型的例子。李大爷一直都是腐乳的忠实爱好者,可是在前不久,与同伴们聊天的过程中得知腐乳对人体有着非常大的威胁,致癌性非常强。
(你对腐乳了解吗?)
李大爷听后感到非常的恐慌,认为自己吃了这么多年的腐乳,身体一定存在着癌前病变的风险。医院进行身体检查,可是检查结果以及医生的建议为李大爷消除了恐惧。医生告知,他的身体非常的健康,而且腐乳并不是什么致癌物,今天这篇文章就为大家揭开谜团。
一、腐乳真的致癌吗?
腐乳属于豆制品,是在其中加入一些霉菌进行发酵以后所产生的食物,这些霉菌会对人体带来伤害,长时间吃会导致癌症的出现。这种说法只对了一半,腐乳确实是由霉菌发酵而来的,但是在制作腐乳时所选择的霉菌是对人体有益的食用菌,不会对人体带来伤害。
(腐乳发酵是健康的)
其次,人们最担心的第二大问题就是腐乳的味道偏咸,是否和咸菜一样存在大量的亚硝酸盐?首先,腐乳需要长达几个月的发酵,在发酵的过程中并不会产生亚硝酸盐。
其次,豆制品本身就不会产生大量的亚硝酸盐,所以在发酵的过程中并不会带来这些伤害。最后人们十分担心的便是腐乳的颜色,大部分腐乳的颜色属于红色,很多人担心是否加入了不利于人体健康的色素?
其实给腐乳上色的是红曲霉素,它主要是由红曲菌演变而来,是一种天然的色素,不会对人体带来伤害。通过这一系列的解说,大家对其也具有一定的认识了,腐乳并不会导致癌症的出现。
(外表是健康色素)
腐乳有着很多的功效,可是再完美的食物也存在它的短板,腐乳属于发酵腌制类食品,这也就意味着其中的盐分含量较高,吃太多腐乳对身体带来的伤害才是大家应该