众所周知，刚出生的宝宝就像一团小肉球一样，身体软软的，皮肤非常娇嫩，骨骼没有发育完全，运动也非常少，每天不是吃就是睡，特别的乖巧，但是护理起来问题却非常多。就拿抱来说，宝宝哭闹起来，妈妈是抱还是不抱，不抱可能会让宝宝缺乏安全感，但是抱又担心让他们受伤。
今天就给大家分享一下0-3个月宝宝护理的几个要点和应对方式，希望能够帮助妈妈科学带娃，远离危险。
0-3个月宝宝护理，注意四个“不”，宝宝健康妈妈安心
禁忌一：不要不抱
0-3个月的宝宝哭闹，到底要不要抱？必须抱！
0-3个月宝宝哭，无非是这两个原因：
1.生理需求
新生儿时期，宝宝除了吃喝拉撒就是睡，每天都懒洋洋的，只要吃饱喝足，没有不舒服，他们就会特别满足，睡得也非常安稳。但是如果他们肚子饿了，妈妈没有及时发现，他们会用哭来提醒妈妈；如果他们拉了尿了，没有没有及时更换，感觉小屁股不舒服了，也会用哭来提醒妈妈；室内温度太高，室内温度太低，他们都会用哭来提醒妈妈……也就是说，宝宝的一切需求，都会通过哭来表达，而妈妈需要做的就是，及时回应宝宝的哭闹，找到他们哭的原因，对症解决！
2.缺乏安全感
新生儿从熟悉、温暖的子宫来到这个陌生的大环境，他们会感觉紧张害怕，缺乏安全感，非常需要妈妈的拥抱，感受妈妈的温暖。如果在他们睡觉时，妈妈能离他们近一些，让他们闻到妈妈的味道，他们会睡得很安心；如果在他们睡觉时，妈妈可以给他们创造一个模拟子宫的稍微窄一些的环境，他们会非常的有安全感，睡得很安稳。但是，如果妈妈把他们放在大床上，周围空荡荡的，闻不到熟悉的味道，听不到熟悉的声音，他们不仅睡得不稳，还会哭闹，害怕。
随着月龄增加，宝宝睡眠时间逐渐减少，醒的时间大大增加，他们的需求也会逐渐增加，尤其喜欢妈妈的怀抱。此时，妈妈可以顺其自然，经常抱抱宝宝，在他们哭闹不止时，及时回应，这样不仅有利于亲子感情的亲密，还有利于孩子安全感的建立。
禁忌二：不要久抱
不过在抱的时候，很多妈妈担心，宝宝的脊椎还没有发育好，总是抱着会不会让宝宝受伤呢？确实，0-3个月的宝宝颈部和背部肌肉发育还不完善，还不能长时间支撑头的重量，抱的方法不对，或者时间太久，都会让宝宝受伤。所以，妈妈在抱宝宝时必须谨慎。
1.平抱：0-2个月的宝宝，主要是平抱，也可以角度较小的斜抱。无论是平抱或是斜抱，妈妈都得用一只手臂托住宝宝头部，另一只手臂托住宝宝臀部和腰部。做好保护工作。
2.竖抱：3个月的宝宝可以斜抱，也可以竖抱（大部分宝宝都喜欢竖抱）。斜抱时，宝宝向上倾斜的角度可以稍微大些；竖抱时，妈妈一只手托住宝宝的头部和颈部，一只手托住宝宝的小屁股，可以让宝宝趴在妈妈胸前或者肩膀上（趴在胸前可以听到妈妈的心跳声，安抚宝宝；趴在肩膀上宝宝视野更广，他们非常有兴趣）。
注意：0-2个月的宝宝也可以竖抱，主要是奶后拍嗝用，竖抱时间不能太久，每次10分钟左右即可，以免损害宝宝的脊椎。至于3个月的宝宝，也不能竖抱太久，每次十几二十分钟就差不多了。
禁忌三：不要使劲摇晃
很多父母护理宝宝时，都喜欢摇晃宝宝，尤其宝宝哭闹不睡觉时，特别喜欢使劲的摇晃，结果越是摇晃，宝宝越哭，宝宝越哭，妈妈越烦躁，摇晃的力度越大，结果让宝宝很受伤。
要知道，1岁内宝宝的颅脑还在发育期，他们的头部约占全身重量的25%，脑部比成人的柔软、脆弱，颈部肌肉柔弱无力，被摇晃时，很容易让宝宝脆弱的脑组织和颅壁不停的碰撞，从而导致脑部血管挫裂引起脑出血。严重影响宝宝的健康！
所以说，1岁内的宝宝，绝对不能使劲摇晃。
当然，这并不意味着所有宝宝都不能摇晃，轻微的适合的摇晃，会让宝宝感觉非常舒服，能够很好地安抚宝宝。
具体为：把宝宝抱在怀里，紧贴在身上，然后依靠腰部的力量轻轻摇晃，注意让宝宝随着大人一起轻轻摇晃，而不是用胳膊使劲摇晃，让宝宝离开大人身体晃过去又晃过来，甚至是抡过去抡过来。
另外，也不要上下剧烈的抖动，不要把宝宝扔到床上，不要在空中抛接宝宝，不要抱着宝宝旋转，不要过度依赖摇篮。
禁忌四：不要枕枕头
新生儿出生以后，很多长辈都喜欢给他们枕枕头，美其名曰“睡头型”，但是新生儿的脊椎发育还不完善，脊柱的生理弯曲还没有形成，当新生儿平躺时，后背和后脑勺在同一个平面上，因此根本就不需要枕头。而且新生儿的头部占全身的比例大，几乎和肩部的宽度相同，不管是平睡还是侧睡都非常自然，根本就不需要额外垫高。用了枕头以后，反而会影响脊椎的发育，不利于宝宝的健康呢。
最重要的是，新生儿的颈部非常短，就像我们常说的“没脖子”一样，如果头部被垫高，很可能会引起气道阻塞，影响呼吸。
所以说，0-3个月的宝宝根本不需要枕头，尤其是月子宝宝，父母千万不要给宝宝随意的使用枕头。
不过，如果宝宝有溢奶、吐奶现象的话，需要将上半身稍微垫高一些，可以用毛巾折叠2-3层给宝宝当枕头用，记得勤洗勤换就可以了。
其实除了这四点外，还有不少禁忌值得重视，明天的文章会继续指出，朋友们有不同意见的可以在下方留言，我们一起来探讨~
叮麻寄语：
0-3个月宝宝的护理并不是一件简单的事情，尤其是上面这四个禁忌非常重要，妈妈要早知道早预防，做好应对工作
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