近日，在芒果卫视的健康生活体验真人秀节目《哎呀好身材3》中，王子异和周九良在房间里闲聊，说到自己的血脂高，血液很稠，流动的很慢，抽血很难，上次体检抽血护士都给他挤着才出来。
说真的，挺让人震惊的，王子异看着挺瘦，是个自律且喜欢运动的人，经常健身也会有出现血脂高的问题吗？
高血脂确实会出现抽血很难的问题，造成高血脂的原因，一个是内因，与遗传有关；另一方面是外因，这可能和他的职业有很大关系。拍戏拍到深夜，或是连续几十个小时不睡觉，饮食不规律。因为演员对于身材要求很高，所以有时候又拼命的减肥，没有那么多的时间运动就控制饮食，只吃水煮蔬菜，饮食结构不合理，饮食不规律、熬夜、抽烟等因素这些都会引发高血脂。如果想从根本上解决三高问题，必须养成良好的健身、饮食和生活习惯。
王子异自爆“血脂太高抽不出血”,″三高小伙伴们可能会觉得很奇怪，为什么王子异一样很瘦但却患有高血脂，其实高血脂和胖瘦不完全划等号，有时候也取决于一些不可控因素，例如遗传、特殊药物（因其它治疗导致），还有可能是一些朋友喜欢吃油炸食品，肥腻食品，或吃馒头米饭较多，但就是不胖。可是不胖不代表血脂不会高，只要吃这些食物较多，甘油三酯依然会高，所以如果瘦人甘油三酯偏高也要注意饮食！
近年来“三高”症状逐渐在中青年人群中蔓延，年轻化趋势很明显。据统计，我国35岁以下高血压患者超万。如此庞大的人群，话说，这届年轻人的身体这么弱？
是的，你没听错，就是这么弱。不是危言耸听，现代社会的年轻人基本都处于亚健康状态。根据丁香医生发布的《国民健康洞察报告》（下称报告），在70前、70后、80后、90后四个年龄段的公众中，年龄越小，对自己的健康状态的打分越低。在70前、70后分别给自己的健康情况打7.2分和7.0分的情况下，面临着职场压力和生活压力的80后、90后年轻人，健康自评分数均分别为6.8分和6.6分。
王子异自爆“血脂太高抽不出血”,″三高年轻人身体状态越来越差，这跟年轻人平常饮食不规律、熬夜、缺乏运动密切相关。除了自身作死的生活方式，超时工作、熬夜加班成了生活常态，成为打拼者们“不可承受之痛”，有时候现实逼的这届年轻人也别无选择。
值得担忧的是，“三高”呈年轻化发展，但中青年人的保健防病意识却没跟上，很多人都认为养生是老年人的事。罗马不是一天建成的，疾病也不是一朝生成的。所以，趁年轻，趁还来得及，赶快改掉生活中那些坏习惯。
养成良好的生活习惯，早睡早起，合理搭配饮食。少吃高热量、高脂肪、高糖、高盐食物；多吃新鲜蔬果、优质蛋白等；三餐定时、定量，营养均衡。桑桂膏以阿胶、桑葚、肉桂、枸杞、核桃仁等为原料制作而成，高浓缩精华，温养不上火，由内而外补充身体所需营养。
王子异自爆“血脂太高抽不出血”,″三高年轻的时候很多人肆意挥霍，熬夜、喝酒、抽烟……怎么作死怎么来。健康是无形的财富，就像一张没有额度的信用卡。在刷爆之前，你以为永远都用不完。我们总是倾向在身体出毛病时，才会