肝脏是我们人体十分重要的器官，没有肝脏的正常运转，人体是不能存活的。
祖国医学认为，肝主疏泄，主藏血，喜条达而恶抑郁。肝脏功能出现问题，人体会出现肝郁气滞、出血症状、情志异常等。
肝脏外形下面这几个行为习惯，可以显著的影响肝脏功能，对身体造成不良影响。
饮酒
饮酒伤肝，这是很多人都知道的常识。通过肠道吸收的酒精，都要通过肝脏代谢，长期大量饮酒的人，会导致酒精性脂肪肝，使肝脏细胞出现病理改变。初期的时候，只是形成脂肪肝，肝功能并没有出现异常，经过减少饮酒，结合健康的生活习惯，这种病变是可以恢复的。如果患者健康意识薄弱，病情进一步发展，则会出现肝硬化，这时候疾病是不可逆的，在代偿期，身体各脏器尚可维持运转，失代偿期到来后，则可直接危及生命。
高胆固醇饮食
有些人饮食上有偏好，十分喜欢吃油腻食物，包括肥肉、动物内脏、干果，以及烹饪时放入大量油。殊不知每个人代谢能力不尽相同，当我们进食大量油脂类食物后，能量又不能及时消耗掉，这些脂肪就会堆积在身体内。腹腔大网膜存储大量脂肪，会使我们出现“大肚腩”，同理，肝脏堆积了大量脂肪，就会出现脂肪肝。在超声检查下，正常的肝脏回声是均匀的，而脂肪肝患者肝脏回声则是不均匀的。肝脏处于长期超负荷运转，同时合并血脂升高，对身体健康是十分不利的。
容易生气
除了这些具体实物对肝脏可以造成损伤，爱生气的人，肝脏同样会承受更大的压力。日常生活中，很多人都有这样的体会：与家人吵架后，会出现两胁部疼痛不适，有时候是胀痛，有时候是刺痛，有时候是部位不固定的窜痛。还有些女性，在生气后出现双侧乳腺疼痛。这些现象十分常见。原因是肝脏喜条达，也就是喜欢心情舒畅，当人体生气、抑郁时，会导致人体气血运行不畅，“气”运行减慢，出现气滞，就会表现出胁类胀痛的症状。时间长了，还会使肝脏解毒功能减弱。
重金属伤肝
重金属离我们并不遥远，一些质量不合格的化妆品，松花蛋，膨化食品中都含有一定量的重金属，一旦摄入过量，就会对身体造成损伤。成年人会出现肝肾功能损伤，严重时危害生命。对未成年来说，还有可能影响智力发育，造成营养不良等健康问题。
某些药物伤肝
很多心脑血管慢性病的患者需要长期服用他汀类药物，其中有一小部分人群会出现肝功能受损的副作用，这时候就需要调整治疗方案。另外一些爱美女士服用减肥药物，或者是质量不合格的保健品，这些都是有损伤肝脏的安全隐患的。
病毒性肝炎
病毒性肝炎具有传染性，像握手、共同进餐等一般不传染。一旦患上肝炎，则有可能出现肝硬化，进而发展成肝癌，很多患者只有在体检时才发现自己患病，所以定期体检非常重要。
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