大米减肥餐能让体重减轻，可是这么严格的戒规，很难坚持下来。饮食的乐趣全没有了，而且偶尔跟亲朋好友聚餐的时候也不容易坚持。
朴槿惠会见美国会代表 称日*慰安妇问题亟待解决
按照卫生部《中国居民膳食指南》中 中国居民平衡膳食宝塔 ，每天摄入油最多为0.6两，肉类最多为1.5两。18岁以上居民能量推荐摄入量为2100-2400大卡。