正值暑热天的武汉
小龙虾+啤酒是*金组合
但对于结石患者来说
这是两大健康“杀手”
它们是导致尿酸急剧升高的
两种危险因素
如果你本身有肾结石
在短期内大量食用这类食物
可能会导致肾结石发作
结石发作时往往会产生疼痛
最剧烈的一种是肾绞痛
经历过的人表示
疼痛程度堪比女人生孩子
代谢存在异常的高危人群
和有代谢内科疾病的患者
应高度重视
本期专家
余虓
01
肾结石的形成
肾结石比较隐秘，不易发现
很多人因为疼痛来体检时发现结石
饮食
导致人的代谢异常，尿液里产生结晶并逐渐长大，形成肾结石。
气候
一年四季中夏季高发，夏季人体尿液量更浓缩，结石更易形成。
02
高发人群
泌尿系结构先天异常
如肾盂输尿管连接处有狭窄、患有马蹄肾或异位肾，这类患者排出尿液有不通畅的情况，容易长结石。
合并有代谢综合征
如患有高脂血症、高尿酸血症的患者要更重视，把原发疾病控制好，结石的发病率才会相应的下降。
健康大讲堂
03
肾结石发作时的疼痛
剧烈疼痛多半由小结石导致，结石在排出过程中，可能在尿路某个地方卡住了排不出，导致肾脏和输尿管收缩痉挛，引起绞痛。
出现剧烈疼痛时首先要使用止痛药，首选抗炎镇痛的药物，如果效果不好，升级为药效更强的镇痛药物。
健康大讲堂
04
如何排出肾结石？
小于0.4~0.5个毫米的结石
自行排出的几率非常高
大于0.6个毫米的结石排出较困难
可采用药物或微创治疗
药物
1.枸橼酸制剂
2.阿尔法受体阻滞剂
手术
手术方式的选择因人而异，需综合考虑患者结石的大小，和结石在肾脏内的分布，术前充分评估。
隔山打牛——体外冲击波碎石
适用于比较小的结石
通过体外碎石机产生冲击波，由机器聚焦后对准结石，经过多次释放能量而击碎体内的结石，使之随尿液排除体外。
“不开刀”取石——输尿管软镜碎石
适用于小于2厘米的结石
将一根非常纤细，前端可以弯曲的软性的内窥镜经过尿道逆行插入肾脏，粉碎结石并取出。
别有“洞”天——经皮肾镜碎石
适用于大于2厘米的结石
在腰部经过皮肤打一个小指头粗细的小洞到肾脏里，用激光或者超声波击碎结石，并取出体外。
双镜/多镜联合取石
指多种微创技术联合应用，治疗复杂性肾结石。
05
如何预防肾结石？
结石发作过一次后
如果不加以预防
10年内70~80%的人群会复发
取出结石后
应做常规的结石成分分析
并对患者做代谢评估
两者相结合
方便做有针对性的预防
1大量饮水，对于不健康的饮食要尽量控制。
2
时刻
正值暑热天的武汉
小龙虾+啤酒是*金组合
但对于结石患者来说
这是两大健康“杀手”
它们是导致尿酸急剧升高的
两种危险因素
如果你本身有肾结石
在短期内大量食用这类食物
可能会导致肾结石发作
结石发作时往往会产生疼痛
最剧烈的一种是肾绞痛
经历过的人表示
疼痛程度堪比女人生孩子
代谢存在异常的高危人群
和有代谢内科疾病的患者
应高度重视
本期专家
余虓
01
肾结石的形成
肾结石比较隐秘，不易发现
很多人因为疼痛来体检时发现结石
饮食
导致人的代谢异常，尿液里产生结晶并逐渐长大，形成肾结石。
气候
一年四季中夏季高发，夏季人体尿液量更浓缩，结石更易形成。
02
高发人群
泌尿系结构先天异常
如肾盂输尿管连接处有狭窄、患有马蹄肾或异位肾，这类患者排出尿液有不通畅的情况，容易长结石。
合并有代谢综合征
如患有高脂血症、高尿酸血症的患者要更重视，把原发疾病控制好，结石的发病率才会相应的下降。
健康大讲堂
03
肾结石发作时的疼痛
剧烈疼痛多半由小结石导致，结石在排出过程中，可能在尿路某个地方卡住了排不出，导致肾脏和输尿管收缩痉挛，引起绞痛。
出现剧烈疼痛时首先要使用止痛药，首选抗炎镇痛的药物，如果效果不好，升级为药效更强的镇痛药物。
健康大讲堂
04
如何排出肾结石？
小于0.4~0.5个毫米的结石
自行排出的几率非常高
大于0.6个毫米的结石排出较困难
可采用药物或微创治疗
药物
1.枸橼酸制剂
2.阿尔法受体阻滞剂
手术
手术方式的选择因人而异，需综合考虑患者结石的大小，和结石在肾脏内的分布，术前充分评估。
隔山打牛——体外冲击波碎石
适用于比较小的结石
通过体外碎石机产生冲击波，由机器聚焦后对准结石，经过多次释放能量而击碎体内的结石，使之随尿液排除体外。
“不开刀”取石——输尿管软镜碎石
适用于小于2厘米的结石
将一根非常纤细，前端可以弯曲的软性的内窥镜经过尿道逆行插入肾脏，粉碎结石并取出。
别有“洞”天——经皮肾镜碎石
适用于大于2厘米的结石
在腰部经过皮肤打一个小指头粗细的小洞到肾脏里，用激光或者超声波击碎结石，并取出体外。
双镜/多镜联合取石
指多种微创技术联合应用，治疗复杂性肾结石。
05
如何预防肾结石？
结石发作过一次后
如果不加以预防
10年内70~80%的人群会复发
取出结石后
应做常规的结石成分分析
并对患者做代谢评估
两者相结合
方便做有针对性的预防
1大量饮水，对于不健康的饮食要尽量控制。
2
时刻