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--动脉硬化是指随着年龄增长出现的一种血管疾病，是比较常见的一种病症，通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。
如果不能及时接受有效治疗，可导致脑出血、脑梗塞、心力衰竭、猝死等严重后果，它就像血管里的不定时炸弹，时刻威胁着人们的健康，不得不防！
动脉硬化的五个警报
动脉硬化虽然可怕，但是它可防可治，而且它并不是悄无声息的，是有迹可循的，当我们出现这五个症状，就必须要警惕、重视了！
1、头晕头痛
动脉硬化早期，患者会感觉头晕头痛，再严重一点就会导致步态不稳，走路缓慢，容易摔跤。如基底动脉硬化时可有眩晕、眼球震颤、恶心、面部肌肉麻痹感，有的还会出现吞咽困难。
2、睡眠差
动脉硬化的早期表现还有入睡难，多梦、易惊醒，部分患者会出现神经衰弱的表现，头部常有紧箍和压迫感，有耳鸣、嗜睡等症状。
3、情绪行为异常
动脉硬化患者会表现出自制力降低，易伤感，易激动。有时无故悲伤或嬉笑、焦虑、紧张、多疑、恐惧、处事寡断。早期动脉硬化精神症状时轻时重，各人表现不一，交替出现，常被误诊为“神经衰弱”、“神经官能症”、“更年期综合征”。
4、记忆力减退
对于近期发生的事情很容易忘记，注意力涣散，动作迟钝，性格也比较孤僻。以前明明记得的事情现在都给忘了，对人不热情，工作效率也比较低。
5、植物神经功能障碍
表现为皮肤划红症（皮肤被抓划后可发红并隆起），手脚发冷，全身及局部发汗，头发早白、早秃。
提示大家，动脉硬化是全身性疾病，而血管也会随着年龄增大而衰老，一旦变硬、变脆后果不堪设想，所以要对动脉硬化早期症状表现有足够的认识，一旦出现上述警报，不能疏忽大意，医院检查治疗，防止动脉硬化堵塞这一情况出现。
哪些人容易得动脉硬化？
？1、年龄（男性≥45岁，女性≥55岁）、性别（男性发病率高于女性）；
2、高油高盐、高脂饮食不均衡的人群；
3、有动脉硬化家族史者；
4、血脂异常的人；
5、吸烟、大量饮酒、精神紧张、熬夜的人群；
6、高血压、糖尿病与肥胖、代谢综合征患者；
7、过于肥胖、缺乏运动的人群。
日常怎么预防动脉硬化
血管一旦老化、硬化，就很难再回到年轻时的柔软状态，还会出现一系列的疾病困扰。所以为了防止动脉硬化给我们带来更多疾病，早预防、早治疗是必须要做的。
我们可以通过注意日常生活中的方方面面，来延缓动脉硬化发展的速度，合理的膳食，保持低脂、低盐、低油的饮食习惯，适当的体力劳动和体育锻炼，不吸烟不酗酒，积极治疗与本病有关的一些疾病，例如高血压、肥胖、高脂血、痛风、糖尿病等，这些都是防止动脉硬化应该做的！
最后强调一点：血管健康，人才能健康，防治动脉硬化不要嫌早。
大家日常要时刻保持健康的生活习惯，定期体检，时刻