有些人在体检时查出自己血尿酸值偏高，可能患有高尿酸血症之后，就会异常紧张，脑海中充满了各种不好的念头，会觉得自己以后是不是都要在疼痛中度过，其实倒也不必那么紧张，高尿酸血症和痛风还是不太一样的。
什么是高尿酸血症
高尿酸血症是指血液中尿酸盐浓度超过正常范围的一种状态，一般男性≥μmol/L，女性≥μmol/L，即可称之为患有高尿酸血症。高尿酸血症一般被认为是痛风的前期，这一时期的患者，除了尿酸值升高，身体不会有任何的不适。高尿酸血症会变成痛风吗
高尿酸血症是痛风病发生的基础，是痛风病发生的基础，但并不是所有的高尿酸血症都可以演变为痛风病，在高尿酸血症患者中，大概会有10%~20%的人会发展为痛风，从而经历让人难以忍受的疼痛。
验出尿酸值偏高怎么办
初次验出高尿酸也不必紧张，把握好三个月以后的复检原则。人体内的尿酸值是处于一个动态平衡状态，数值也不是稳定不变的。初次验证尿酸值偏高，并不代表一定就患有高尿酸血症，可能会跟检验前几日的饮食有关，如暴饮暴食、酗酒、吃了大量海鲜肉类等都有可能导致尿酸值偏高。因此建议在初次检验后三个月之后再次进行复检，以排除导致检验误差的因素，这三个月期间请保持正常饮食习惯。若再次检验正常，则有可能是虚惊一场，若再次检验仍然偏高，则需要考虑是否真的患有高尿酸血症，最终的检验结果，还是要看医生给出的诊断结果。
确诊为高尿酸血症以后怎么办
当确诊为高尿酸以后，患者就需要格外注意了，虽然不是所有高尿酸血症患者最终都会发展成为痛风，但如果不注重饮食习惯，不积极配合治疗，还是有很大可能会发展为痛风的。而且没有发展成痛风的高尿酸血症，也并不代表关节组织或肾脏未受到尿酸沉积的影响，只是这种尿酸沉积所引起的组织损害比较轻微，尚未造成明显的临床症状。因此确诊为高尿酸血症后要积极配合治疗，避免发展成痛风。
高尿酸血症治疗方式
饮食治疗此时患者体内尿酸水平已经偏高了，需要通过饮食控制嘌呤的摄入量，以控制尿酸值，尽量做到戒烟戒酒，保持低嘌呤饮食，少食用嘌呤含量高的白肉、海鲜等食物；此外，还要多饮水，保证每日的饮水量在ml左右，增加尿液，促进体内尿酸的排泄。
心情治疗高尿酸血症发展成痛风的诱因有很多，心情愉悦与否是其中一个重要诱因，当下生活节奏快，生活压力大，在各种压力下，人们很容易变得烦闷、暴躁，坏心情容易引起痛风发作，因此，保持心情愉悦不失为一种预防方式，可以听听歌，散散步，做点家务，缓解一天的疲劳，让心情变的轻松。药物治疗对于这一时期的患者是否需要长期药物治疗，目前没有统一结论，有些国家地区认为，单纯的尿酸升高，并未对日常生活造成太大影响，考虑到长期药物治疗所带来的副作用，并不建议在该时期进行降尿酸治疗；但也有部分国家和地区认为，尿酸的持续偏高会对身体的组织、器官产生一定的损伤，需要开启降尿酸治疗。在我国，痛风诊疗指南中推荐积极治疗，但强调要分级治疗，因此是否需要开启药物治疗，还是要遵从医嘱。相关阅读
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参考资料：
[1]李长贵.实用痛风病学..[2]余家利.做对这些事,痛风好控制..[3]朱成全,陈大*,叶汉深.痛风合理用药问..注：图片来源于网络，如有侵权请联系删除
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